皆さん、おはようございます。
土曜日の、疲労回復ヨガクラスの風景です。
全くの偶然なのですが、最近 身体の硬いカップルが、何とかしたいと この土曜のクラスに集中しております 笑
ヨガクラスに二人でやってくるなんて、仲がいい証拠ですよね(^_-)-☆
若い新婚さんから、熟年夫婦まで、皆さん 緊張することなく、(たぶん 笑)おもいっきり奮闘しております。
このまま続けてきてくださるようであれば、カップルを対象にしたクラスを設定しようかなとも思ってます。そうすれば、今まで一人ではちょっと行きにくいと思っていた方も、参加しやすくなるのかなぁとか、考え中です。
ヨガって身体が柔らかいのが参加条件と思ってたけど、ここに来て 全く逆だと思った 俺より硬い人いっぱいいるじゃん、、、ギャハハ (男性から感想頂きました)
そうですよ~ 私はそういった人たちを少しでも、身体が楽に動けるようにするために日々勉強していくことが、楽しいです(^^♪
皆様の Before AND After 楽しみです(^_-)-☆
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